"Ich weiß nicht mehr weiter, ich brauche Hilfe!"

 

Die klinisch- psychologische Beratung und Behandlung bietet Hilfe in Phasen seelischer Spannung,  Erschöpfung oder Not, bei emotionalen Konflikten, in Momenten der inneren Leere, des Schmerzes, des "Nichtweiterwissens"  oder auch bei anstehenden Lebensentscheidungen. Sie kann aber auch der präventiven Gesunderhaltung dienen, und den Fokus haben, die eigene Lebendigkeit und Vitalität wieder zu erlangen und zu erhalten. Sie bietet die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen über persönliche Themen, das eigene Leben, über Konflikte, Nöte oder Schwierigkeiten zu sprechen, deren Ursprung zu erfassen und Lösungsmöglichkeiten zu finden. Gleichermassen aber kann psychologische Beratung und Behandlung auch einfach dabei helfen, sich selbst besser zu verstehen und einen klareren Blick auf seine eigenen Beweggründe, das eigene Denken, Handeln und Fühlen zu bekommen.  

 

Diese Erweiterung der Sichtweise führt dazu, dass wir wieder handlungsfähiger werden, dass wir Alternativen erkennen können und uns trauen, unseren Ängsten, unserer Trauer, Wut und allen anderen Emotionen und Bedürfnissen ins Auge zu blicken. Erst dann können wir frei werden, die zu werden, die wir sein wollen.

 

Die psychologische Beratung und Behandlung kann von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen, von Einzelpersonen, Paaren und Familien, von Betroffenen ebenso wie Angehörigen in Anspruch genommen werden.

 

Themen können sein:

- Konflikte in Familie, Arbeit oder Partnerschaft

- Beziehungsprobleme

- Erziehungsprobleme (Elternberatung)

- Trennung & Scheidung

- Sucht

- Depressionen

- Angst, Panik

- Wut und Ärger

- Trauma

- psychosomatische Beschwerden (Schlafstörung, Essstörung, etc.)

- Selbstschädigung (Ritzen etc.)

- anstehende Lebensentscheidungen

- Unzufriedenheit

- Erschöpfung

- Trauer

- Unsicherheit im Umgang mit psychischer Krankheit/ Not von Angehörigen 

- Gesundheitsförderung